Biografía
Como consecuencia de una ruptura sentimental, caí en una profunda depresión hace ya muchos años de la que me era muy complicado salir, ya recaía a menudo. Al final contacté con una psicóloga a la cual le estaré eternamente agradecida, a través de ella conocí el mundo del yoga, las respiraciones y las meditaciones.
Paralelamente a las meditaciones descubrí los cursos de crecimiento personal; lo que ha sido fundamental para evolucionar y transformar mi vida. A raíz de estos cursos junto a otro de escritura terapéutica, ha salido de mi interior el libro «APRENDIENDO A CRECER DESDE LA MAGIA INTERIOR».
SINOPSIS
Esta es una historia real, aunque increíble a la vez, de una mujer llamada Julia con una vida tan monótona como rica en vivencias, experiencias y contradicciones por no saber quién es ni quién no es. Todo le causa miedo.
Julia a menudo dice que su animal representativo es el toro, por el valor que este tiene y que a ella le falta en su vida. Nunca ha tenido cierta autoridad ni ha sabido tenerla, rigiéndose siempre por lo que dicen los demás.
Debido a un duro contratiempo, hace más de veinticinco años, cayó en depresión y acudió a un médico de familia. Este le recetó un medicamento que nunca ha podido dejar de forma definitiva por temor a recaer. Ha sufrido muchos altibajos, tanto a nivel psicológico como físico.
Finalmente, hace relativamente poco (tres años y medio), viendo que no levantaba cabeza y que cada vez se encontraba peor, más «encarcelada» dentro de sí misma, tomó la determinante decisión de ir a un psicólogo. Y ahí empezó su nueva vida…